07:40早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 用餐时间：约20分钟08:00交通 早上8点左右西宁出发，旅行开始！【司机会提前一天晚上跟您核实当天早上接您的位置，您住市区酒店都可以，早上也可以免费前往火车站、机场接您愉快的开始行程~~ 温馨提示：青海段景点之间距离较大，乘车时间较长，建议您携带好移动电源、备点小零食；同时昼夜温差较大，建议备件厚外套；白天紫外线较强，建议涂抹防晒霜。 10:30景点/场馆 前往：日月山(不含门票)4.4/5 日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海进藏的必经之路。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。游客一般是从西宁前往青海湖时路过日月山，此处草场丰茂，山峦绵延，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。山上的景区则不是很有必要进入，景区内的日亭和月亭都是仿古建筑，并非古迹，而且在山口也可以看到外部。景区里还有骑牦牛、藏服拍照等服务，都需单独付费，也有一些买纪念品的，不过价格不算实惠，并不推荐购买。游客只要在经过日月山时在山腰拍拍照片即可。另外，日月山是农业区和牧业区、季风和非季风的分界线，也是黄土高原的最西边缘，经过山口时，东西两侧的地理景观截然不同，也很奇妙。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约30分钟上午景点/场馆 前往：倒淌河(外观)3.4/5 倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原，西止青海湖，藏族同胞说这是文成公主的眼泪淌成的。当年文成公主嫁到吐蕃路过此处时思念家乡，扔了日月宝镜而成日月山，伤心痛哭的眼泪便汇成了这向西行的河流。倒淌河是青海湖水系中较小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样迷人。两亿多年前，青海高原是一片大海，后来由于强烈的地壳运动，高原逐渐隆起。不过一开始青海湖的水还是从日月山这儿向东泄流，可是日月山越来越高，青海湖成了完全的闭塞湖，而那条本来向东外泄的河只好转过方向向西流了。倒淌河景区位于倒淌河镇旁边，是人们在倒淌河旁圈出的一小块区域，进入后可以穿着藏服骑牦牛合影等。 活动时间：约30分钟13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 用餐时间：约1小时下午景点/场馆 前往：青海湖(不含门票)4.6/5 青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。自然环境：青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。这样的气候决定了青海湖四季都有不同的美景。湖水的颜色会随着天气和光线变化，有时候一天就会出现多种色彩，美不胜收。青海湖在不同的季节里，景色也有不同，适宜的游玩时间是4-8月。其中以7-8月尤为优美，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，非常漂亮。4-6月，是鸟岛观鸟的好时间。另外，冬季时青海湖冰封千里，也可以感受到别样的自然雄伟。历史传说：据传，1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。景区介绍：青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，有名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花等。除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩，青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游玩，看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。游玩方式：游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色非常优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方向。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约2小时20:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 20:30

 08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 08:30景点/场馆 前往：茶卡盐湖(不含门票)4.3/5 茶卡盐湖是一座有三千多年历史的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，犹如天空之境。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净。在景区雕塑区你可以看到石雕的盐湖守护女神，除了该雕塑外，其它约十几座巨大的雕塑都是盐雕，有弥勒佛、成吉思汗等造型。沿着通道走到湖边，就可以看到洁白纯净的茶卡盐湖，在这里可以脱了鞋子赤脚走进湖里，尽情游玩。湖中间有一条铁路延伸至湖内，起点处便是乘坐小火车的地方，可以乘车前往湖内深处，那里的景色更为纯净。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约3小时13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 17:30景点/场馆 前往：大柴旦翡翠湖旅游景区(不含门票)4.5/5 翡翠湖位于伊克柴达木湖东北侧、大柴旦镇区西北十公里处，属于海西蒙古族藏族自治州，原是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区。因湖水在阳光下清澈湛蓝，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。翡翠湖在风平浪静的时候，湖水宛若镜面般的散布在四处，水里倒影着蓝天白云和柴达木山的皑皑雪峰，景色赛过茶卡盐湖，美得令人窒息，只有身在其间才能深刻感受。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约1小时30分钟19:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 19:30

 08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午景点/场馆 前往：南八仙4.7/5 南八仙又称南八仙雅丹，这是一片雅丹地貌，规模宏大，有被风侵蚀的土林群。名称来自上世纪的八位女地质员，他们为了寻找石油资源而牺牲在这片土地。 活动时间：约20分钟13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午景点/场馆 前往：阳关遗址(不含门票)4.4/5 阳关遗址又称阳关博物馆，位于敦煌市西侧，距离敦煌市区车程约60公里，是一处以古阳关遗址为基础修建的景区。景区内修建了一些仿汉代的城楼建筑，还设置了多个展厅，展示了古丝绸之路上的众多文物。来此可以参观文物和建筑，与古阳关遗址合影，还可以在景区内逛逛民居一条街，购买纪念品。阳关因著名古诗“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”而名扬天下，本就是丝绸之路上的一处重镇。如今的阳关遗址是敦煌西线上的一个点，走敦煌西线的游客大多会来此观看一下著名的关燧，一般游玩1-2小时即可。在阳关遗址内游玩，首先是进入仿汉代建筑群的阳关博物馆，馆内有两关汉塞陈展厅、丝绸之路陈展厅、阳关研究所、汉阙牌楼、仿古兵营、阳关都尉府、仿汉阳关关城、仿汉民居一条街、旅游工艺品展销中心等，一一参观即可。参观之后来到景区尽头的阳关烽燧处，这里便是阳关古迹的所在处，可以拍照留影，千年遗址位于戈壁滩上的场面十分壮观。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约1小时30分钟18:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 18:30

 08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理.请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 上午景点/场馆 前往：莫高窟(不含门票)4.5/5 莫高窟也称千佛洞，位于敦煌市区的东南侧。石窟始建于东晋十六国时期，石窟开凿历经了千年，直到元朝结束。拥有大量的壁画、石窟、文物等，是全世界闻名的佛教艺术胜地。在这里可以欣赏到规模浩大内容丰富的石窟和壁画艺术，还能通过讲解和电影展示了解到佛教在敦煌上千年的发展历史，是游客游玩敦煌的必去之地。现在的莫高窟景区由莫高窟数字展示中心和莫高窟石窟两部分组成，两者采取联票制，不单独销售。从2014年9月11日起景区实行预约参观制度，游客必须先通过电话或网上预约门票，根据预约的时段进行参观，每天限量6000人入内。游客在预约并取票后，需要先前往莫高窟数字展示中心（不能直接去石窟，否则会无法进入），观看两场关于莫高窟的电影，每场20分钟。一场《千年莫高》为莫高窟的历史文化介绍，帮助游客对莫高窟有更深的了解。另外一场《梦幻佛宫》是球幕电影，展示现在不开放的很多石窟，非常精彩。观看完电影之后乘坐景区的接驳车前往石窟，景区提供讲解，在讲解的带领下分批进入景区，参观一个个石窟，一般每次只能参观8-10个窟，参观时间约1小时左右。莫高窟以壁画和塑像而闻名，非常精彩。环顾莫高窟各中洞窟内，到处都画着佛像、飞天、伎乐、仙女等，有高达九层楼的坐像，也有十几厘米的小菩萨，数量众多，形态各异，可以在讲解的带领下一一了解。参观结束后既需乘坐景区区间车返回火车站附近的数字展示中心处结束游览。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约3小时13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理.请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午自由活动 推荐：《又见敦煌》演出4.3/5 “又见敦煌”通过多层次的演绎，涵盖莫高窟石窟、壁画、岩壁等多项文化元素，再现了莫高窟从开窟到繁盛，再到王道士揭露千年莫高神秘面纱的全过程。每个演绎空间将重建今人与历史的连接点，带你穿越时空，梦回千年，拉近历史，横跨古今。“又见敦煌”通过复活和还原敦煌莫高窟壁画精美绝伦、浑然天成的东方古典美，带领观众重新解读敦煌舞乐的神秘与曼妙艺术。 中午吃完饭可以到酒店休息或可以去看《又见敦煌》《敦煌盛典》《丝路花雨》到下午三四点等稍微凉快一点可以去鸣沙山月牙泉游玩，做好防晒哦 活动时间：约2小时下午景点/场馆 前往：鸣沙山月牙泉(不含门票)4.7/5 鸣沙山月牙泉位于敦煌市区以南，这里沙山与泉水共处，历来以“沙漠奇观”闻名于世，是敦煌的名片之一。在这里你既可以爬上鸣沙山，俯瞰月牙泉，还能在山顶上欣赏大漠日落，感受西北大漠的苍凉广阔。虽然历来水火不能相容，但是月牙泉却安然处在这一片沙山之中。月牙泉位于鸣沙山下，处在沙丘环抱之中，因为地势的关系，刮风时沙子不往山下走，而是往山上流动，所以月牙泉永远不被沙子埋没，被誉为“沙漠之眼”。鸣沙山的山体由流沙堆积而成，远远望去，沙丘高低起伏，蔚为壮观。游览景区建议安排在下午，这样既可以避开中午沙漠中的酷热，还能在夕阳西下时，爬到山顶遥望远处的沙海和山下的月牙泉，观看唯美的日落。景区目前提供多种游乐项目，如：骑骆驼、滑沙、滑草、沙漠摩托车、射箭、直升飞机游览等，其中骑骆驼和滑沙较受游客欢迎，值得体验。游客进入景区后，游客可以直接爬上鸣沙山，欣赏完景色后，选择滑沙下山。当你从山顶下滑时，会听到“咚咚咚”的响声，似敲锣打鼓，让人胆战心惊又颇感刺激，鸣沙山因此得名。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约3小时19:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 19:30

 08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午景点/场馆 前往：嘉峪关关城(不含门票)4.4/5 嘉峪关关城位于嘉峪关市西5公里处，这里是明长城的西段。关城始建于明朝，是明长城沿线最为壮观的关城。因地势险要，建筑雄伟而有“天下第一雄关”、“连陲锁钥”之称。嘉峪关关城位于嘉峪关文物风景区内，门票为通票，需游玩整个景区。景区不算太大，全景区周长约4公里，里面步行即可。若体力不好可在门口租用自行车进行游玩。入口在东侧，进入后首先可以看到黑山石雕群，是现代石匠仿刻的石刻群，展示嘉峪关的历史文化。黑山石雕群共有七个园区可供参观。分别是名人题词园、古诗词园、纪事园、故事园、游击将军石刻园、魏晋墓砖壁画石刻园，黑山石刻园。继续向前可以看到嘉峪关长城博物馆，这是我国第一座以长城历史文化为专题的博物馆。内部设备先进，展示了长城和嘉峪关的历史、文化、文物风光等。再向前即到达了最西边的核心区，在进入关城前可以先到左手边的九眼泉湖游玩。 “九眼泉”旁水草丰美，景色宜人，是一个古代屯军养马、戍边防患的好地方。现在的九眼泉碧波荡漾，清澈见底。“九眼泉”之美，在于它的安静，波澜不惊。最后便来到关城，关城分为内城、外城，有三个主要的大城楼，城墙上还建有箭楼、敌楼、角楼、阁楼、闸门楼等等建筑。关城内建有游击将军府、井亭、文昌阁，东门外建有关帝庙、牌楼、戏楼等，各自都有历史和特色，值得一一参观。登上城墙远眺，祁连山麓在远方连绵，脚下的戈壁草原壮阔，顿生历史的悲壮之感。景区内还有很多小摊，多为民俗历史特色，有古装合影，卖书法卖字画等，可以一一参观，遇到心仪物品便可消费。景点内还有多种娱乐项目可供选择，有骑马、骑骆驼、沙地跑车和滑翔机等等。 景点/场馆收费参考 门票 参考价格：景区挂牌价 活动时间：约2小时13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午景点/场馆 前往：张掖七彩丹霞旅游景区4.7/5 张掖七彩丹霞旅游景区位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。是丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。景区分属临泽县和肃南县两处管理，两个管理区分别售票。临泽管理区入口位于临泽县倪家营乡，肃南管理区入口位于肃南县白银乡。普通游客去的比较的多的是临泽管理区。无论哪个景区，公共交通都不发达，最好的选择是包车游览。丹霞地貌属于红层地貌,是指红色砂岩经长期风化剥离和流水侵蚀,形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石,是巨厚红色砂、砾岩层中沿垂直节理发育的各种丹霞奇峰的总称，主要发育于侏罗纪至第三纪的水平或缓倾的红色地层中,这种地貌以广东北部的丹霞山最为典型,所以称为丹霞地貌。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，特别是在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。这让景区摄影爱好者的天堂。雨后放晴的丹霞色彩更加浓烈。每天最佳拍摄时间是在下午，这时的丹霞最有层次感。景区内有很多观景台，而4号观景台是拍摄日落和日出的最佳为主，2号观景台最适合拍摄全景。张掖丹霞景区还是张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、知名电视剧《神探狄仁杰》的外景地。景区内有观光车，景区面积比较大，游客可以选择乘车游玩，如果选择步行游览，请在人工栈道上行走，不要直接踩踏地面，以免对地貌造成破坏。在景区外有不少农家乐，可以住宿在这里，第二天一早进入景区拍摄日出。景区的游览因为不同大门进入而顺序不同，景区游览电瓶车按照固定路线行驶，游客应该注意从那扇门进入，切勿走错大门。肃南管理区的门票通用附近的冰沟丹霞景区，但冰沟的交通不方便，只能包车去。 七彩丹霞风景区，是我国北方干旱地区典型的丹霞地貌，也是另一种地貌类型——七彩丘陵。其独特的丹霞地貌景观有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、火海、七彩练等11处。景区平均海拔1850米，东西长约45公里，南北宽约10公里，共包含五个观景台，三个大门。该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇。 活动时间：约2小时18:30晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 19:00

 08:00早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 上午景点/场馆 前往：扁都口生态休闲旅游区(外观)4.3/5 扁都口生态休闲旅游景区，简称扁都口景区，位于民乐县东南部，地处祁连山腹地，海拔2800米左右，夏季高气温不超过30℃，冬季低气温达到零下20℃。景区及周边自然风光得天独厚，万顷油菜花、高原牧场、大斗拔谷、石佛岩画、娘娘坟、黑风洞、诸葛碑等景观靓丽明艳。人文景观引人入胜，国际自驾游营地、胶囊宾馆、汽车旅馆、烧烤木屋、草地露营基地、生态马道等娱乐设施齐全，服务质量一流，能尽情满足游客吃、住、行、游、购、娱的生活需求。 活动时间：约20分钟上午景点/场馆 前往：祁连大草原(外观)4.6/5 祁连大草原是中国六大草原之一，草原辽阔无涯、绿草如茵，和银装素裹的山相呼应，加上马、牛、羊群的点缀，令人沉醉。 祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。 海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。 因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友”。 祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。 活动时间：约30分钟13:00午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 敬请自理。请根据自己喜好选择午餐种类和地点，带队司导也会推荐您一些当地美食。最终选择权在您 下午景点/场馆 前往：岗什卡雪峰(外观)4.4/5 岗什卡雪峰位于青海省，海拔5254.5米，是祁连山脉东段的主要高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙 。 平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为“龙峰夕照”，是门源八大景之一。 活动时间：约20分钟下午景点/场馆 前往：门源百里油菜花海4.5/5 门源县位于海北藏族自治州，这里是青海的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区。与南方不同，每年的7月是这里油菜花开的季节。油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同。西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，门源油菜花绵延近百公里，放眼望去，整个油菜花田犹如金色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概。 活动时间：约30分钟19:00交通 晚上抵达西宁市区，司机师傅可以送您抵达您下榻的酒店，或西宁火车站。旺季容易堵车预定火车飞机请在21点以后，避免耽误行程！愉快的旅行结束了。