不限早餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 不限航班不限其它 大美青海，清凉夏都，西宁欢迎您！！！ 不限其它 全国各地到兰州接机至西宁集合西宁位于青海省东部，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一。西宁历史文化渊源流长，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。【舌尖上的西宁】西宁的民族特色的地方风味小吃颇多，如自然肥嫩的手抓羊肉、清凉爽滑的酸奶、酸辣可口的酿皮、筋道正好的牦牛肉，以及狗浇尿、尕面片、酥油糌粑、甜醅等等，不仅经济实惠，而且独具特色。【莫家街】一条老牌美食街，有名的是“马忠食府”，街内有很多马忠家小吃，包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等。【水井巷】号称“小香港”，有许多烤羊肉摊，挑人多进，味道不会差。酿皮、酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。【大新美食街】全是排档，基本都是清真的，牛羊肉为主。手抓羊肉、羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓饭和一些面食味道都很好，吃肉是用刀割的，看起来相当豪迈。 全天

 07:00早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 酒店含早 行驶：约2千米/约5分钟用餐时间：约45分钟09:30景点/场馆 前往：日月山(含首道门票)4.4/5 日月山位于湟源去青海湖的路上，也是青海进藏的必经之路。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。游客一般是从西宁前往青海湖时路过日月山，此处草场丰茂，山峦绵延，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。山上的景区则不是很有必要进入，景区内的日亭和月亭都是仿古建筑，并非古迹，而且在山口也可以看到外部。景区里还有骑牦牛、藏服拍照等服务，都需单独付费，也有一些买纪念品的，不过价格不算实惠，并不推荐购买。游客只要在经过日月山时在山腰拍拍照片即可。另外，日月山是农业区和牧业区、季风和非季风的分界线，也是黄土高原的最西边缘，经过山口时，东西两侧的地理景观截然不同，也很奇妙。 我们早上八点出发驱车前往日月山，日月山景区坐落在青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右，海拔之高处为4877米。日月山是文成公主进藏的必经之路到非常思念家乡便摔碎了日月宝镜，表示置身和亲不复中原。 行驶：约80千米/约1小时30分钟活动时间：约1小时11:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约12千米/约20分钟用餐时间：约45分钟13:00景点/场馆 前往：青海湖(含首道门票)4.6/5 青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国较大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。自然环境：青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。这样的气候决定了青海湖四季都有不同的美景。湖水的颜色会随着天气和光线变化，有时候一天就会出现多种色彩，美不胜收。青海湖在不同的季节里，景色也有不同，适宜的游玩时间是4-8月。其中以7-8月尤为优美，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，非常漂亮。4-6月，是鸟岛观鸟的好时间。另外，冬季时青海湖冰封千里，也可以感受到别样的自然雄伟。历史传说：据传，1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。景区介绍：青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，有名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花等。除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩，青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游玩，看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。游玩方式：游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色非常优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方向。 翻过日月山我们便来到了青海湖，青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。湖面广阔看上去碧水连天，心境开阔，湖边有马匹，牦牛等。青海湖二郎剑 行驶：约50千米/约50分钟活动时间：约2小时16:00景点/场馆 前往：茶卡盐湖(含首道门票)4.3/5 茶卡盐湖是一座有三千多年历史的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，犹如天空之境。茶卡盐湖在晴天时湖水结晶度很高，可以看到洁白的盐湖上覆盖一层薄薄的卤水，景色和倒影清晰又纯净。在景区雕塑区你可以看到石雕的盐湖守护女神，除了该雕塑外，其它约十几座巨大的雕塑都是盐雕，有弥勒佛、成吉思汗等造型。沿着通道走到湖边，就可以看到洁白纯净的茶卡盐湖，在这里可以脱了鞋子赤脚走进湖里，尽情游玩。湖中间有一条铁路延伸至湖内，起点处便是乘坐小火车的地方，可以乘车前往湖内深处，那里的景色更为纯净。 景点/场馆收费参考 景区/场馆小交通 单程小火车 参考价格：CNY50 景区/场馆小交通 单程环保车 参考价格：CNY10 茶卡盐湖被称之为天空之境，能与玻利瓦尔盐沼媲美。湖中洁白的盐与清净的湖水相互辉映倒映蓝天。置身其中穿上颜色艳丽的衣服，随手一拍都是大片的视感。 行驶：约150千米/约2小时活动时间：约2小时30分钟19:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约80千米/约1小时20分钟用餐时间：约1小时18:30

 07:40早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 酒店含早 行驶：约3千米/约10分钟用餐时间：约30分钟11:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约100千米/约1小时45分钟用餐时间：约45分钟13:00景点/场馆 前往：青海湖环湖西路(车观)4.7/5 青海湖环湖西路位于青海湖西侧，一般是指黑马河乡到石乃亥一段的公路，这段公路离湖面较近，周围草场、小山等风光优美，因此也是骑行者们喜爱的路段。除了距离湖面近以外，环湖西路也是观看青海湖日出很好的地带，清晨时推开窗户，看到一轮红日从蓝色湖面中升起，景色非常美丽。 行驶：约120千米/约2小时30分钟活动时间：约20分钟15:00景点/场馆 前往：大冬树垭口(外观) 行驶：约220千米/约3小时30分钟活动时间：约30分钟16:30景点/场馆 前往：卓尔山(含首道门票)4.6/5 卓尔山坐落在海北州祁连县县城东北侧，八宝河北岸，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望，是祁连县内有名的景点之一。卓尔山是祁连山的一条支脉，呈现丘陵状的草原风光，而其本身地貌又属于丹霞地貌（藏语称“宗穆玛釉玛”，意为美丽的红润皇后），山体露出的地方都是赤红的砂岩，与碧绿的草原层叠交错，非常漂亮。加上山脉两侧的林海、油菜花、村庄、县城，景色层次感很强，深受摄影师喜爱。除了本身的景色外，卓尔山也是一个很好的观景台。站在卓尔山山顶视野非常开阔，周围没有任何遮拦。对面就是一山尽览四季风光的牛心山。牛心山山顶积雪终年不化，而山下则是碧绿林海，山脚下一条八宝河像哈达一样环绕在身边，景色非常不错。游览卓尔山建议准备半天时间，可以早上去，能看美丽的日出，一直玩到中午回县城午餐。景区里有观光车可以从大门到达山上，方便轻松。 卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索(牛心山)是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。 行驶：约15千米/约30分钟活动时间：约2小时19:00晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约8千米/约15分钟用餐时间：约1小时20:00

 07:00早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 酒店含早 行驶：约2千米/约5分钟用餐时间：约30分钟11:00景点/场馆 前往：扁都口生态休闲旅游区(外观)4.3/5 扁都口生态休闲旅游景区，简称扁都口景区，位于民乐县东南部，地处祁连山腹地，海拔2800米左右，夏季高气温不超过30℃，冬季低气温达到零下20℃。景区及周边自然风光得天独厚，万顷油菜花、高原牧场、大斗拔谷、石佛岩画、娘娘坟、黑风洞、诸葛碑等景观靓丽明艳。人文景观引人入胜，国际自驾游营地、胶囊宾馆、汽车旅馆、烧烤木屋、草地露营基地、生态马道等娱乐设施齐全，服务质量一流，能尽情满足游客吃、住、行、游、购、娱的生活需求。 绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口。扁都口海拔3500多米，南通祁连县峨堡镇，北达甘肃民乐炒面庄，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷长28公里，宽约10余米，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷。227国道穿谷而过，时面盘旋百折冲上峰顶，时而俯冲万转扑入峡谷。 行驶：约120千米/约2小时20分钟活动时间：约35分钟11:30午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约30千米/约45分钟用餐时间：约45分钟13:15景点/场馆 前往：景阳岭(外观) 景阳岭（海拔3740米），山顶有一大玛尼堆，有经幡迎风摇曳，是信奉藏传佛教的土族人的功德。过岭有大面积的天然牧场，地形平坦，水草丰美。沿227往西向祁连县可行到到3767米的景阳岭垭口。　　 八月飘雪只有在这海拔高的雪域高原才能见到。大雪飘落的地方还芳草泛绿，黄花飘香。一日四季近在眼前。偶然遇见路上转场的藏族牧民赶着大队的牛羊还有骏马藏獒压阵，母亲怀抱着孩子扬鞭赶牲气势如虹。自然风景，可下车浏览浏览 行驶：约70千米/约1小时10分钟活动时间：约1小时16:50景点/场馆 前往：张掖七彩丹霞旅游景区(含首道门票)4.7/5 张掖七彩丹霞旅游景区位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。是丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。景区分属临泽县和肃南县两处管理，两个管理区分别售票。临泽管理区入口位于临泽县倪家营乡，肃南管理区入口位于肃南县白银乡。普通游客去的比较的多的是临泽管理区。无论哪个景区，公共交通都不发达，最好的选择是包车游览。丹霞地貌属于红层地貌,是指红色砂岩经长期风化剥离和流水侵蚀,形成孤立的山峰和陡峭的奇岩怪石,是巨厚红色砂、砾岩层中沿垂直节理发育的各种丹霞奇峰的总称，主要发育于侏罗纪至第三纪的水平或缓倾的红色地层中,这种地貌以广东北部的丹霞山最为典型,所以称为丹霞地貌。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，游客在景区内能看到数以千计的悬崖、山峦呈现出鲜艳的丹红色和红褐色，特别是在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。这让景区摄影爱好者的天堂。雨后放晴的丹霞色彩更加浓烈。每天最佳拍摄时间是在下午，这时的丹霞最有层次感。景区内有很多观景台，而4号观景台是拍摄日落和日出的最佳为主，2号观景台最适合拍摄全景。张掖丹霞景区还是张艺谋的电影《三枪拍案惊奇》、知名电视剧《神探狄仁杰》的外景地。景区内有观光车，景区面积比较大，游客可以选择乘车游玩，如果选择步行游览，请在人工栈道上行走，不要直接踩踏地面，以免对地貌造成破坏。在景区外有不少农家乐，可以住宿在这里，第二天一早进入景区拍摄日出。景区的游览因为不同大门进入而顺序不同，景区游览电瓶车按照固定路线行驶，游客应该注意从那扇门进入，切勿走错大门。肃南管理区的门票通用附近的冰沟丹霞景区，但冰沟的交通不方便，只能包车去。 七彩丹霞，该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已，有着大自然的调色板之称。 行驶：约120千米/约2小时活动时间：约2小时20:00

 07:15早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 酒店含早 行驶：约2千米/约3分钟用餐时间：约45分钟11:10景点/场馆 前往：祁连大草原(外观)4.6/5 祁连大草原是中国六大草原之一，草原辽阔无涯、绿草如茵，和银装素裹的山相呼应，加上马、牛、羊群的点缀，令人沉醉。 祁连山大草原，这里便是天苍苍，野茫茫风吹草地现牛羊所描写的地方，在草原上策马蹦腾敞开胸襟，体验西部的狂野，感受草原的内涵。 行驶：约85千米/约1小时10分钟活动时间：约1小时12:20午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 行驶：约180千米/约2小时40分钟用餐时间：约45分钟16:20景点/场馆 前往：达坂山(外观)4.4/5 大坂山有“三景”，分别是日出日落、雨和雾、奇峰和怪石。要想看大坂山的日出.。太阳总是在大坂山那锯齿形的地平线上出现，亮圈围绕着一个火红的圆盘，那些锯齿形的山峰象佛手似的把这个圆盘越托越高，这是的大坂山众山如丘，此起彼伏，山下是滔滔浩门河，景色壮观。日落时太阳倒是很干脆，直接掉到锯齿状的山凹里去了。夏天的大坂山经常是云雾弥漫，这与它的地理位置有密切的关系，云雾一时散开一时聚拢，随风摇曳，变换无穷。大坂山的雨量十分充沛，有云就有雨，有时小的象水汽；有时又大的象瓢泼，这里还曾下过含花粉、红壤土等物质的“怪雨”，不能说不奇吧。当到了油菜花盛开的季节时，来这里看漫山遍野的油菜花也是一个不错的选择。 自然风景，可下车浏览浏览中餐后前往 达坂山观景台 （游览时间约 0.5 小时），达坂山地处青海省大通与门源两县的交界处，是青海通往甘肃的交通要道，达了达坂山观景平台。站在高处可以平视其它山峰，深蓝的天空，白云头顶掠过与祁连山雪峰遥相辉映，极为壮观。 行驶：约28千米/约45分钟活动时间：约30分钟18:10自由活动 自由活动:在西宁的大街小巷，分布着许多的餐馆。莫家街，水井街，还有大新美食街，这些都是西宁比较出名的美食街。莫家街是一条老牌美食街，其中有名的是“马忠食府”，街内有很多马忠家的小吃，味道都很不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。水井巷是一条老牌商业街，号称“小香港”，以小吃居多，有许多烤羊肉摊，挑人多进，味道不会差。酿皮、酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。大新美食街上则全是排档，很有西部风味，基本都是清真的，牛羊肉为主。手抓羊肉、羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓饭和一些面食味道都很好，吃肉是用刀割的，看起来相当豪迈。结束愉快的行程，修整一程劳累的身心，准备踏上回家的旅途.... 行驶：约90千米/约2小时活动时间：约2小时全天

 不限航班07:00早餐 成人：含餐 儿童：不含餐 酒店含早 不限其它 收拾行囊，打道回府！行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福 *温馨提示： 今日没有安排景点游览，自由活动，注意安全，无陪同, 今天全天为送机时间按酒店惯例，酒店须在14：00之前办理退房，如要延迟退房，续住费用自理 不限其它 送机为散拼中巴或大巴车 ，为了不延误您的航班，需提前2小时到达机场，西宁-兰州车程3小时。送机整点时间为：6:00 7:00 8:00 11:00 13:00 15:00 不限午餐 成人：不含餐 儿童：不含餐 不限晚餐 成人：不含餐 儿童：不含餐